北京北京雅培薪资:气沉丹田有什么用？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/14 03:05:40

首先，你是练武术或者功夫
那就有用了
“内练一口气，外练一层皮”
气沉丹田，是练这口气的基础

撒尿的时候能尿的更远

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