神马品牌网七秀门派宠物图片:动脑可以减肥吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/08 00:33:09
我记得大脑消耗全身20％的能量，能不能减肥啊～
不能,但可以使自己更聪明.脑子是越用越灵的.
减肥是从脂肪的减少和肌肉的增加来说的.
是可以的 如果你的精神是健康的，那么你可能也会有一个健康的心态和身体。你的精力和记忆力很好，你就会有一个很好的控制食欲的能力，就不会发生暴饮暴食的现象。但是，如果你的大脑因为睡眠质量受到干扰，就会让你变得燥热，想要吃更多的食物。
研究表明，精神力量更大，会消耗更多的营养物质。所以，必须让你的大脑忙碌起来，这样就不会终日想要吃东西，不会摄入过多的热量和脂肪。
太不能了