象棋巫师1-1500关答案:生完孩子如何使腹部肌肤紧致
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/22 08:14:35
1、生完孩子(顺产十天后,剖腹产二十天后)就得戴腹带;
2、每天做仰卧起坐;
3、减肥;
4、做昱迦,尤其是热昱迦。
做仰卧起做```
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1、生完孩子(顺产十天后,剖腹产二十天后)就得戴腹带;
2、每天做仰卧起坐;
3、减肥;
4、做昱迦,尤其是热昱迦。
做仰卧起做```