好用的浏览器知乎:怎样才能没有压力？

尽力而为，量力而行；顺其自然，知足常乐。

那就要看看你怎么看待啦``人活在这个世界上一定会要很多的烦心事~想开点吧``勇敢的面对。。

现代人没有压力的很少。
有人说，要学会将压力转换为动力，我一直以为不然。压力和动力可能会有因果，却不太可能等量转换。有了向目标迈进的动力，压力依然会有。

现在人们常常研究情绪商数、逆境商数等，其中关于一个人情绪的调整、对环境的适应、对人际关系的掌控和对困难的积极面对等，都是指导一个人如何面对压力和逆境，如何排遣痛苦和悲伤的。

其实，压力对一个人的影响，多是不同的人对外界事物的被动反射，这里性格的作用很大，当然也有学识、经验的影响。

工作上的压力，有一些是可以通过提升自己，积极与他人合作和制定适宜的职业目标来缓解的；而有一些压力，普通人很难超脱，只能想办法不要影响到自己的身体和家庭，也要提醒自己，得失固然重要，但是生命和家人却是无价的。下班后，不要将情绪带回自己的窝。

家庭的烦心事总少不了，尤其是男性。其实，大多是一些琐细无谓的争执和误会而已，时过境迁后，回想起来，完全是可以忍让和谅解的。如何趋吉避凶，书本上写得也都很精彩，只可惜人的性格和心态很难改变，这需要长期的修习和锻炼。

人活着就会有欲望，知识愈多，欲望愈高，烦恼愈甚，压力自然会出现。
人生本是炼狱，幸福自是用来享受的，不如意也就当成是一种磨炼吧。
一个普通人，一定要善待生命。尽量使自己敢爱敢恨，豁达开朗一些，一切随缘吧。

无法避免的东西，就转变一下吧．化身为动力也未尝不可．
例如，在家庭中感觉有压力，从你自身的角度来说，可能为你对家庭的某些方面做的还不够好，你不妨自己检查一下，对家人你除了满足他们的物质需求外，是否在精神需求上亏待过他们？可以通过这样的方式加以查找，休正自己．
例如，在工作中感觉到有压力，是否为周围年轻的同事造成的呢？或者是上司，再或者是自己觉得自己能力不够？如果你无法改变环境，就请改正自身．检查你什么地方做的不够，什么环节薄弱，可以通过有效的学习手段加以改正．如果是因为人际交往的问题．你可以参考一些市场上的人际交往的书进行思考操作，建议你先看，看好了，再买。这样就不会让你有浪费的感觉啦．