snis970磁力:妈妈闹供血不足，请问出了吃药还要注意什么？

是什么地方供血不足呢？你再详细些啊……脑供血不足还是心脏？还是其他？
　　供血不足常见不适：

　　大脑供血不足：头昏、头晕、头沉，昏沉沉的，想不清事儿，不清醒，反应迟纯，记忆力下降；头麻，感觉头皮不是自己的，有麻、胀感，严重时则有针刺感；头痛，头涨，涨痛得都快鼓出去了，能感觉到血管的跳动，或觉得被念了“紧箍咒”，从前额到后脑一圈都发紧。

　　心脏供血不足：胸闷、憋气，胸口像压着块大石头，忍不住深吸口气，吸气能缓解一会儿；爬楼时，喘得厉害；心慌，感觉心被提起来，悬在那儿，电话铃响，都会吓一跳！胸痛，胸口绞痛、灼痛，心脏抖擞，以为自己快完了，但症状很快过去；发作的次数越来越多、越来越严重。

　　四肢供血不足：麻木，手脚感觉有很多蚂蚁在爬，脚踩在地上像隔着层东西，踩不到地；握不紧拳，握时手发麻、发胀；腿沉，大腿像灌了铅，迈不动．手脚凉。

　　其它不适：嗜睡、失眠，白天没精神，看电视、报纸很容易打盹，晚上难入睡，用安眠药才能入睡，睡得浅，恶梦多，易惊醒；便秘，大便干排便困难或拉不干净；乏力，早晨起来，觉得浑身空荡荡的、没劲儿。

　　如果你身体由偶见上述不适问题，到发作越来越频繁、越来越严重，则可以初步判定为供血不足。医学临床研究发现：供血不足导致高血压、冠心病、脑动脉硬化等心脑血管疾病的主要原因，也是诱发心梗、脑中风等重度心脑血管疾病突发事件的重要因素。

　　脑供血不足：
　　怎样防止脑供血不足的发生？主要是避免病因。目前对发生脑动脉硬化症的确切原因尚不十分清楚，但确实与脂类（脂肪）新陈代谢有着密切关系。所以中年以后多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平；避免长时间连续伏案工作，工作间隙可做颈部后伸活动；避免情绪激动或精神紧张，保持良好的心理平衡状态。脑供血不足是中老年人的常见病，只要积极主动预防，可以防止或推迟其发生。
　　心脏供血不足：
　　非常有可能发生心绞痛，心绞痛是冠状动脉供血不足引起的心肌短暂缺血而出现的一种临床综合征，常见原因是冠状动脉粥样硬化。
　　心脏供血不足影响心功能，心功能严重下降会影响全身的血液供应，包括脑部血供。具体现象有体力下降，免疫力下降，脑血供少可引起眩晕和意识模糊（如果是站立位易跌倒受伤）
　　老年人心血管系统的老化是引起血压升高和体位性低血压的原因
　　平时的保健（指一般健康老人，无重大疾病者）：
　　1、饮食：限钠盐摄入，＜5-6g/天，限含咖啡因饮料
　　宜食脱脂或低脂牛奶，肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主，食用黄豆制品，食用油用豆油，避免腌制和油炸食品
　　水果两种以上/天，多吃蔬菜，品种齐全，净量500g/天
　　2、生活方式：有规律，快步式散步、慢跑、气功等有助改善心血管功能
　　改变体位要慢，如从卧到坐，从坐到站、走
　　心肌供血不足：
　　在早期，由于冠状动脉仅有轻度供血不足，患者平时可能无任何自觉症状及不适，仅在查体做心电图时发现心肌供血不足。如果处于此期，应提高警惕，定期复查，并予以积极的防治。但随病情的加重，冠状动脉堵塞比较严重，明显对心肌供血不足，此时如心肌暂时性和可逆性血则致患者产生心绞痛。心绞痛最常见的诱因是体力活动，严重的病例，较严重的体力活动就可致心绞痛发生。有些患者首次发现是由于行走加快等出现肠胃不适，但仍勉强坚持从而忽视早期诊治。心绞痛一般在寒冷季节和餐后较易发作。情绪变化是诱发心绞痛的另一重要原因，因此保持情绪的稳定是这类患者应该加强注意的。及早发现冠心病，直接关系其预后好坏

　　一是合理调整饮食。少吃高脂肪食品，多吃水果蔬菜、豆制品等。二是适度体育活动。体育锻炼对控制危险因子（降低血脂、减轻体重、降低高血压）改善心脏血液循环有良好作用。

　　我暂时只查到这些，不知道能不能帮上什么忙，祝妈妈身体健康……

警惕慢性脑供血不足

——中老年人的“隐形杀手”！

您是否注意到，生活中有很多人特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛的症状，并且还有心烦，耳鸣，急躁易怒，失眠多梦，记忆力减退，注意力不集中，健忘（如：新近发生的事却记不住）等情况发生，这些都是慢性脑供血不足的结果。
慢性脑供血不足最早是在1990年由日本医学家提出来的，是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。慢性脑供血不足发病率高，据统计中老年人群中有2/3的人患有慢性脑供血不足，属中老年人的多发病。国内、外医学家经大量研究还发现，在“老年痴呆症”和“脑梗死”的发病前期都曾长期有慢性脑供血不足的存在。如果对慢性脑供血不足不及时进行治疗，那么还可能引起“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生。因此，慢性脑供血不足被称作是威胁中老年人健康的“隐形杀手”！
为什么中老年人容易患慢性脑供血不足呢？大家都知道，大脑是人体的重要器官，耗氧量相对较大，大脑的重量大约只占身体重量的2%，但是耗氧量却占全身好氧量的20%。大脑所需的氧全部由血液供给，所以必须有足够的血液供应大脑才能正常活动。衡量大脑血液供应的标准是脑血流量，脑血流量一旦减少，脑细胞的供氧供能也随即减少；脑组织只要缺血10余秒钟，就会引起大脑的功能发生变化。如果大脑某一部分血流在较短时间内完全阻断，会发生局部脑组织坏死，这就是脑梗塞；如果大脑供血不是完全阻断而是慢慢地减少，这就是慢性脑供血不足。随着年龄的增长，大脑的血液供应会逐渐减少。儿童时期脑血流量大约为100毫升（100毫升/100克脑组织·分），成人为50毫升（50毫升/100克脑组织·分），而健康老人只有35毫升（35毫升/100克脑组织·分）；再加上中老年人的脑组织对缺血的耐受性相对较低，脑血管的自动调节机能也逐渐下降，因此只要供血发生轻微的变化，就会明显影响脑血流量，从而导致慢性脑供血不足的发生。
慢性脑供血不足早期是可逆的，正确治疗往往会获得很好的效果；如果忍耐拖延，不及时治疗，常常会酿成严重的后果。
据我了解北京航天中心医院神经内科及神经外科在用这种药物辅助治疗:
天津天仕力制药股份有限公司独家生产的天然植物药“养血清脑颗粒”，被临床医学誉为“治疗慢性脑供血不足首选药物”。养血清脑颗粒是根据中医传统理论，以中医传统名方“四物汤”（当归、川芎、白芍、熟地）为基础，并采用最新工艺研制而成的标本兼治的无糖型棕色颗粒状制剂。经多家国家权威机构临床验证，服用养血清脑颗粒不仅对慢性脑供血不足有显著的治疗效果，而且还可有效预防“老年痴呆症”和“脑梗死”的发生，非常适宜长期服用。

我爷爷也有脑供血不足的病，但是经常吃药．
另外，要注意饮食，我爷爷就比较喜欢吃清淡一点的食物，可能是老人家消化系统没有年轻人那么好了．平时要适当的运动，比如多出去走走，遛遛弯什么的，心情是很重要的．
给你一点小建议，中年以后多吃蔬菜、水果、豆类，少吃肥肉、蛋黄是有好处的；积极参加力所能及的体育锻炼，不仅可以避免肥胖、防止心脏病的发生，也可以增进全身的健康水平；避免长时间连续伏案工作，工作间隙可做颈部后伸活动；避免情绪激动或精神紧张，保持良好的心理平衡状态。脑供血不足是中老年人的常见病，只要积极主动预防，可以防止或推迟其发生。

少操劳，多运动。

吸氧+补铁