神马品牌网美学经典书籍:我感觉我的胸部有些下垂了，是不是和平时穿乳罩的方法有关啊。
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 02:30:57
还有啊，可不可以说一下正确的穿法啊
穿的时候最后是要往上拖一下的，你做了吗？
简单说来就是，当你穿上一件内衣比较合适的时候，你就选择比这个号大一个号的。这样既可以保护乳房，利于乳房健康发育有不至于妨碍乳房发育。
罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。
下胸围与胸围之差AA ：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。
例：你的下胸围量得为78，那就是80号，你的上胸围量得为90，两数相减得12cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。
如果是14-16岁乳房还在发育期间，我建议你戴个80c的。
14-16岁正常来说应该是A或者B罩杯。
如果是20岁了就按上面的方法穿合适的胸罩就行了。
也有可能是你的胸罩不太适合你，
最好去内衣店，让专业的营业员，给你挑个你适合的！
由於乳房是由乳腺和脂肪组成（无肌肉），乳房的挺拔程度受个人的身体状况和年龄的影响都比较大。
所以除了运动锻炼身体外，选择合适的bra就显得特别的重要，注意bra的质量要好些，尺码要合身，不可以过紧或松。稍弓背穿上bra，注意nipples要在bra cup的中间位置，扣好勾扣，注意吊带松紧要适宜，扣好后一个手指伸入吊带上下滑动一下，让肩部肌肉舒适，关健一点，穿好后要双手托cups上下轻托两下，使乳房在乳杯中完全受力。
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