神马品牌网女将军与长公主:吃饱后为什么只好不要洗澡
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 02:22:17
因为我们吃饱饭后，我们的肠胃及四周的血管，都会汇集许多的血液，帮忙搅动胃肠中的食物。
如果饭后马上洗澡，这时皮肤在温热的水中，血管会受热而扩张，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，胃肠没有充分的血液，消化活动就变得很勉强，食物就无法顺利的消化了。
所以，饭后要先休息一下子再洗澡比较好。
究竟饭后多久能从事洗澡呢？ 据研究，食物在消化道停留的时间，脂肪约为5小时，蛋白质约2小时，醣类约1小时，因而最好是休息1个钟头后再洗澡，不但不浪费食物的营养价值，健康也更有保障。
饭后马上洗澡，这时皮肤在温热的水中，血管会受热而扩张，血液就会集中到身体表面，而胃肠附近的血液量就减少了，胃肠没有充分的血液，消化活动就变得很勉强，食物就无法
因为人刚吃完饭后，大量的血液会流入胃中，以帮助消化，这时如果马上洗澡，大量血液就会流入四肢，这样就会造成你胃部用于消化的血液不足，造成胃部消化不良！
胃部消化不良
洗澡时血管会经心脏到肺,释放OXEGEN2,这时,胃酸下降,食物倒流,易发休克.
会影响消化