神马品牌网上古卷轴5 清除赏金:其实不胖,脸上和下巴看上去有肉,应该怎么解决?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 03:18:32
各位高手指点一下怎么解决这种情况,最好是切身体会的那种,网上搜索的资料,就麻烦不要发了,搜索引擎我会用的
一，现在在你上网的时候，嘴巴也不要闲着。阿咿嗷呜……坚持锻炼
二.抬起头，伸出舌头。舌头尽可能的向上，这个是减下巴的肉肉的
坚持锻炼，会成为小脸MM的
你的情况属于婴儿肥。如果你年纪还小的话就不要担心，过两年大一些就好了。
我前两年也是这样，你可以试一下以下的方法：（要坚持哦）
祛除婴儿肥方法：
1起床后喝一小杯茶（名字是决明子，医药批发都有）早餐一杯淡奶，然后做扭腰运动100下
2中午一定饭前喝杯水，最好吃米饭，一小碗，但以蔬菜为主，（茄子，白菜，萝卜），吃到八成饱，不可以马上坐下，在屋里来回走走，伸腿，做阔胸运动
3晚饭喝小米粥就行，吃半个馒头（最好不吃）
4睡前不能在吃任何东西
5上床做一些简单运动：平躺两脚学骑车，最少100下
说抽淋巴很有效果的.
可以打瘦脸针
如果你还小的话不用担心
长大后自然会好