九殿平等王:脚踝骨折后期,踝关节僵硬怎么办?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 17:01:23
三个月的时候开始锻炼,现在半个多月过去了,效果不明显
是因为你在恢复的时候没有锻炼引起的,没有什么好办法,要尽快的锻炼,持续的锻炼,如果现在不充分锻炼可能会有后遗症的。
应继续锻炼,不要间断,肌肉关节长时间不运动,适用总得有个过程,不要灰心。
坚持锻炼
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是因为你在恢复的时候没有锻炼引起的,没有什么好办法,要尽快的锻炼,持续的锻炼,如果现在不充分锻炼可能会有后遗症的。
应继续锻炼,不要间断,肌肉关节长时间不运动,适用总得有个过程,不要灰心。
坚持锻炼