海贼王手机主题安装包:西藏自驾游需要注意的事项？

进藏准备

由于西藏的特殊性，进藏前先了解一下有关常识是必要的，但也不必过于担心：

1、心理准备：西藏虽然神圣，但也不是什么禁区，与去其它地方旅游最不同的是，西藏是高原，而且是主要有藏族人居住的高原，首先不要对高原有恐惧心理，对一般正常人来说，去西藏无非是去高原旅游一次，就算是有高原反应，也是很正常的一件事，一般不会导致生命危险，况且现在西藏的医疗条件比过去有极大的改善，缓解并治疗高原反应不过是一件小事。所以，如果您没有什么心、血、肺、脑等方面的疾病，你可尽管前往。

2、物质准备：这也是一个进藏旅游的人经常问到的问题，好像进西藏是到了什么无人区一样，要事先准备很多很多的物品才能保障自己在西藏的需求，其实，西藏现在已很发达了，基本上内地能买到的东西再西藏都能买到，而且由于交通的改善及商业的发展，价格也并不像传说的那样很贵，所以如果你没有什么特别的需求，即使什么也不带，带上钱包，您就可以在西藏生活得很好。

当然，这并不是说您不需要带任何物品，只是说，去西藏，您可像去其它地方一样，带上您应该带的东西(如，去高原，应该带上防晒霜、唇膏、眼镜等防晒物品)

3、关于药品：一般药品西藏都能买得到，特别是治高山反应的药物，应该说西藏的更多更好，但根据个人的习惯，可带上感冒药、晕车药、止痛片、葡萄糖、肠胃药等，另外比较专业的药品有氨茶碱，氯丙嗪、复方阿斯匹林，维生素C，E，B1，B6等对症药品。

如果要服用防高山反应的药，要在去西藏前提前几天服用(尽管用处不是很大)。

疑问解答

1. 到西藏旅游需要什么文件？

对无中国大陆身份证[包括外籍游客和台湾同胞]的游客，有两个文件是必须的：一是中国签证，您可以在您所在地的中国大使馆申请。另一个是西藏旅游局签发的外籍人士入藏批准函。

2. 如何获得入藏旅游批准函？

您可以通过当地的旅行社代表您提出申请。申请时请带上有效的护照和签证的复印件，以及职业情况。您可以通过信件、传真和电子邮件提供以上信息。

4. 西藏最适合旅游的是什么季节？

大致来说，从四月到十月是到西藏旅游的最好季节。具体情况还要依照具体路线而定。实际上，冬季到西藏旅游倒是比较舒服，因为冬季的游客比较少，您可以更自由的欣赏优美的自然风光。

5. 西藏最“热”的地方是哪里？

无论是常规旅游还是徒步旅游，拉萨、泽当、江孜、日喀则、定日、当雄等地都是最受欢迎的地方。珠峰、神山等地则充满了惊奇与刺激，是探险和徒步旅游的热门地区。

8. 与藏民接触时要注意些什么？

藏族人民热情好客，你可以自由地与他们交谈，但是必须注意以下事项：

1) 没有经过被摄者的许可，不能拍照，要尊重对方

2) 不要谈论政治、宗教一类的敏感问题

3) 不要吃狗肉、猴肉和马肉

9. 如何对待西藏的乞讨者？

宗教乞丐是被西藏社会所接受的。 给朝圣者捐献一些事物和钱是行善举，一般是给五分到两角钱。注意：如果乞讨者是穿着宽大破烂衣服的老年男女，或是牵着猴子的年轻乞丐，这些人一般是职业乞丐，如果你不愿意给他任何东西，可以向当地人一样赶走他们。

10. 高原反应需要准备一些什么药品？

除了您自身疾患所需药品以外，建议备上诸如：红景天、阿斯匹林、氨茶碱等药品。

11. 到西藏旅游要准备什么？

因为海拔高大气稀薄的原因，西藏的太阳辐射强度很高。为了保护你的眼睛和皮肤，您最好准备好太阳镜、太阳帽和防晒

到西藏怎样预防高原反应

科学家们将海拔3000米以上称为高原。因为海拔达到这一高度时，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。

一， 患 下 列 疾 病 者 不 宜 进 入 高 原

如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，如发现心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人，请勿盲目进入高原。如果你只患有一般疾病，必须预先采取必要的预防措施，如随身携带氧气等。

二， 到 达 高 原 后 应 注 意 事 项

拉萨的海拨约为3600米，氧气含量仅为平原的70%左右，大气压也较低，这就是产生高原反应的主要原因。

1、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重的会有头痛、全身肌肉痛、失眠等症状。但这并不说明您不能适应高原，这种反应是很正常的，如果能够正确地保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不是就可为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用。

2、人们常常提倡用吸氧来缓解不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状又会重新出现。这样便延缓了适应高原的时间。我们主张，如果你上述症状不很严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，这样使你很快适应高原环境。

3、刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

4、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。

5、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。

6、初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，这时要切记，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

7、进入拉萨后的旅游行程安排很有讲究，不可盲目。要先到低海拨的地方，再到高海拨的地方，如本网的行程大都安排先去林芝(海拨约2900米)，再去其它地方，如日喀则、纳木错等，只有结束行程后，您才知道这样的安排让您受益无穷。

8、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱；如果反应较重，影响到了睡眠，可服用一些药物帮助治疗；如果反应太重，就可到医院进行治疗，输液、吃药、吸氧等，拉萨有很好的专门治疗高山反应的医院及医师，而且较好的宾馆也有很好的这方面的医务室，可以提供这方面的服务；如果实在受不了高原反应的折磨，只好乘最早的航班返回内地了，一般情况可以立即得到缓解。

9、常有传说有人在西藏因高原反应而丢命的，其实真正丢命的原因一般都是因高原反应而引起的迸发症。所以一般都会劝说有感冒、心，肺，脑，肝，肾的病变，严重贫血或高血压病人不要进藏，就是怕因高原反应而引发这些疾病。

10、如果只是有一般的疾病或仅仅是高原恐惧，但又非常想去西藏的人应该怎么办呢？

第一，要克服恐惧心理，保持正常的心态，高原反应不是“SARS”，没有传说中的可怕。

第二，若对自己没有信心，可以在出发前去医院做体检，全面正确的了解自己的身体状况。

第三，若还没有信心，可以请一个专科医生，全面陪护自己的旅游行程，让医生为您的饮食起居作全面的跟踪安排，起到保驾护航的作用，当然您要多付很多费用了。梦之旅可为您安排这样的服务。

第四，若还没有信心，就只好不去了，通过网站、电视等来了解西藏了。

11、尽量选择条件好一点的宾馆入住，使自己有一个好的居住环境，可以得到很舒适的休息，这样可以从心理上及身理上得到放松，有利于克服高原反应。另外，睡眠时尽量开窗，让空气流通，并尽量靠近窗户睡觉。

12、选择较好的旅游车辆，如高档越野车(目前西藏最多也是最好的是日本产丰田沙漠王子越野车)或宽松的进口面包车，使旅途更舒适。

13、旅途尽量安排轻松，行程适当宽松，先低海拨，再高海拨。

14、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途也坚持服用，可以有效防止高山反应。

15、也许不是直接的，但相信也是有用的，就是要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，每天坚持用，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

楼上说的很好，东西介绍也很全，唯一没有介绍你的座驾，漏气、扎胎\趴窝不能走咋办？呵呵。。我们哥几个上次去多亏了提前在淘宝上购买了几台，胎快补充气、补胎全自动一体机。每辆车都配备了一台、西藏风景很美，可当经过某XXX地区，在路边所谓特色饭店用膳出来，3辆车，两辆后轮左侧都有异物扎胎，明显坑人。前方不远修车有几家，个个补胎天价。据说有人负责扎胎，车去那个店修，店里给扎胎的提成！这叫神马事？？还好有胎快补充气、补胎一体机。操作简单妇女也能用，哈哈。。全自动几分钟就修好了，马上开车上路离开这个是非之地，呵呵。。出门在外，不得不防呀！！！

西藏自驾游注意事项:

1、 每天的行程会不会很紧张？路好走吗？山路多吗？

答：每天的行程有300多公里到500多公里的不等，一般都是边走边玩，行程很轻松，且不会赶夜路。青藏线全程都是柏油路，路况很好，有个别路段如唐古拉山口由于在冻土带上，会有些凸凹路面，但很短。另外，因为平均海拔较高，所以少有陡峭的山路。

2、要是我开自己的车去行不行？怎么收费？

答：可以，自己开车去的费用是每人4360元，但，油费和过路费要自己负担。如果您自己开车去的话，最好多找几位亲朋好友，一辆车坐满4人，费用是最合算的了。当然，如果您的车辆有空位的话，我们也可以协助您安排其他人搭乘您的车，每搭乘一人返您1500元。

3、 要是我开自己的车去要花多少油费？过路费是多少呢？

答：从北京至拉萨的往返路程约8000公里，以富康、捷达或桑塔纳这类大众车型为例：每辆车的油费、过路费约5500元左右。其中北京——西宁约2180公里，过路费约640元左右，西宁——拉萨约1900多公里，过路费几乎没有。

4、要是我开自己的车去，行前要准备些什么？

答：一定要携带合格的车辆行驶证、购置税凭证、养路费缴费凭证、年检证明并携带有效的正本保险单，以备当地有关部门核查。在出发前请到修理厂对您的车辆进行检测，如刹车（包括刹车油）、机油、蓄电池、轮胎（包括备用轮胎）、车灯状况等，以避免“病”车出行给您和大家带来不便。出发前一日，给车辆加满汽油。请随车携带拖车绳、修车工具。如果是开自己的车去，我们建议要有两名驾驶员，轮流驾驶，以减轻疲劳程度、保证安全。

5、要是我开自己的车去，路上的油怎么样，有高标号的吗，能放心加吗？

答：109国道两侧有很多加油站，中石油和中石化的都有，加油不成问题。但沿途没有高标号汽油，93#的也不是很多，大多为90#的，油价也随着海拔上升而不断上涨，最高的可以达到五块多。油质在格尔木以前都没有问题，但过了格尔木后就不一定了，为了保险起见，建议自带车的朋友在出发前准备几瓶油精，加油时加进去，可以净化油质。各大加油站基本都有销售，约15元左右一瓶。

6、 什么样的人不适合去西藏？

答：有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏。如您对自己的身体状况没有把握，建议您先去咨询一下医生，以便掌握自己近期的身体状况是否适宜去西藏。身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自负，运动员入藏可能比普通人更要注意身体反应。没有必要为去西藏而刻意锻炼身体，但进藏前应充分休息，把自己的身体调整在最佳状态，不要带着感冒入藏。强烈建议入藏前一周开始服用红景天

7、月份去西藏需要穿什么样的衣服？带什么东西？

答：防水冲锋衣（或可替代衣物，如：雨披）、登山鞋或旅行鞋，毛衣、保暖内衣裤、羽绒服（用于高海拔地区，如山口，且西藏早晚温差较大）袜子及内裤若干（因路途期间能否洗衣不定，最好准备些方便更换）防紫外线太阳镜、防晒霜、润唇膏、水壶及洗漱用品、自用药品，相机/胶卷/笔记本/手电/充电器。另外，可适当带一些高热量食品，如：巧克力、牛肉干、榨菜等。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

8、去西藏安全吗？

答：藏族同胞同样具有和其他少数民族一样的天性，且全民信奉佛教的原因，藏民都非常忠厚、老实、热情好客，在西藏旅游是非常安全的，途中藏民都会向你挥手、微笑；在藏民家你会感受到像高贵的客人一样受到款待，你可品尝“无穷尽”的青稞酒和酥油茶，感觉到真正的热情好客；经常会发现7、8辆车都停下来，为一辆并不认识的师傅修车。在西藏的不安全主要来自天灾。

9、去西藏带现金安全吗？ATM卡是否可取到钱？方便吗？邮政储蓄卡（绿卡）好用吗？

答：其实在西藏带现金还是比较方便的，很少出现安全问题。西藏的中行、农行、建行网点都很多，长城卡、金穗卡、龙卡都能用，中行的长城卡和建行龙卡，比较好用，几个大城市通常直接可以在柜台提现，但农行的金穗卡不是太方便，建议不要使用。工行的牡丹卡暂时在西藏无法使用。邮政储蓄的绿卡在所有联网的储蓄点都能使用，建议您再带上存折，这样以防万一。但西藏由于电信网络不是太好，有时会出现无法与内地的网联上，特别是银行的网，最好能常备一些现金较为方便。

10、去西藏需带些什么药品？

答：常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素。也可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前一周服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。

11、自驾车出行还有什么注意事项？

自驾车出游无论是对驾驶经验丰富的司机还是对新手司机都是挑战。为什么这么说呢，首先一般是长途，长时间驾驶；其次是路况不熟悉；最后是一旦发生意外的情况，不方便处理。

因此自驾游首先要做好周密的计划。

一定要对爱车进行彻底的检查，保证不带病上路。

除此之外补充一点，就是一定要准备一个警示标志。原因就是一旦你停车休息也好，修车也好，只要在路上停车，就把标志放在车后，提示候车前面有车，以防止二次事故的发生。另外就是出行前应该想办法先跟旅游景点取得联系，获得最安全的行车路线，然后带好出行地图，带地图一是方便找路，另外是为了方便发生问题的时候拨打报警电话，告诉警察你自己所在的确切位置。

作好充分的准备之后，一路上要与法同行。在自驾车长途旅行中最容易发生的交通违法行为是：疲劳驾驶。疲劳驾驶会降低驾驶员的反应能力，据不完全统计，大的交通事故，有6成跟疲劳驾驶有关。司机疲劳有三方面的直接原因，第一是长期脑紧张，开车时大脑自始至终处于高度紧张状态，很容易导致头昏脑涨，这种情况多见于新司机和初学者。第二是驾车动作的单一性，我们都有这种体会，不管干什么事，只要出现多种姿势、多种频率或多种节奏就不会感觉累，但司机不行，在开车时不仅姿势始终是同一种，连注意力也要始终绷得紧紧的，特别是在高速公路上，路平、没弯、车少，一脚油门踩到底，没有任何可引起兴奋的东西，这种情况下最容易引起大脑疲劳，如果遇到情况根本反应不过来。第三就是开夜车，受昼夜时差限制，人在灯光下总会有一种昏昏欲睡的感觉，再加上晚上车少路宽，或司机白天没得到很好的休息，产生疲劳是很自然的事。造成疲劳还有三种间接原因，即睡眠不足、心情不好、心理承受能力较弱。疲劳对驾驶员的危害可与酒精相比，18小时不睡觉相当于半醉，24小时不睡觉则相当于大醉了。提醒大家，一旦感到劳累了，就应该把车停在不妨碍交通的地方休息一会儿，这样是最安全的。在道路交通安全法违法行为处罚标准中(北京)规定，连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟，还要被处以200元罚款被计2分。

虽然疲劳驾驶这个问题不好量化，但是自己的身体自己了解，只要是累了，就把车停在不妨碍交通的地点休息一会，避免因为疲劳驾驶发生交通事故。

所以强烈建议司机朋友们最好不要在车里睡觉，一定要注意在出发前提前预订好住宿的地方，比如可以先到E龙的订房网站：http://travel.elong.com/hotels/default.aspx?campaign_id=4051378上去提前预订好各个目的地的酒店或宾馆，在该网站提前预订不需要先付任何现金，只要届时准时到达酒店后在酒店前台报上刚才免费注册的卡号或订单号再付款就行了，既实惠又安全。这样既可以享受2~7折的优惠，也可以在到达目的地后安心的游玩，到时准时入住就行了。

自驾车出游遇到路况好的时候，难免有司机就把脚放在油门上，爽一把，然而超速驾驶是造成交通事故的重大隐患。这时候想想自己会受到以下的处罚，就不超速了。中华人民共和国道路交通安全法事实条例中明确规定各种道路的最高限速，大家一定要遵守。在北京如果超速行驶就会受到比较严厉的惩罚：

除了超速还有一个大家要注意，尤其是咱们的男性司机朋友，成群结队一起出去玩，高兴了喝点酒，千万千万喝了酒就别开车。在北京，交通管理部门对酒后驾车的处罚也是相当严厉！2个概念，血液中每百毫升酒精含量在20毫克以到80毫克为饮酒驾驶，80-130毫克以上为醉酒驾驶。

其实制定这些规矩并不是成心难为大家，这真的是为大家负责任。

谈到注意力集中我还想提醒大家，开车的时候接打电话，吃东西都是违法的。

除了这些，大家都在比较好的城市路面开车开惯了，乍一到山区开车，对一般的司机的驾驶技术绝对是个大的考验。考得就是行车经验。

夜间灯光使用的基本方法是在光线不好的乡间道路或者山路上使用远光灯，但是遇到两车相会时应当改用近光灯，以避免产生眩光，发生交通事故。

在远郊区开车通常还会遇到一些在城市不经常见到的交通标志如：

注意牲畜：此标志设在经常有牲畜活动的路段特别是视线不良的路段

以前适当位置。

村庄：此标志设在不易发现前方有村庄或小城镇的路段以前适当位置。

路面不平：此标志设在路面不平的路段以前适当位置。

无人看守铁路道口：此标志设在道口以前适当位置。

连续弯路：此标志设在有连续三个以上弯路的道路以前适当位置。

等等。

这些交通标志在城市内不多见，但在乡间道路山路上很常见，看见了之后一定要根据标志警告的内容谨慎驾驶。

出去玩其实就是为了高兴，为了一点小事大动干戈，不值当的，所以不计较。出门在外的，一定要从交通民警的指挥和疏导，遵守交通法规。

总之呢要时时处处绷紧安全着根弦，作好各种准备，别嫌麻烦，尤其是新手上路。建议结伴出行的时候，车上最好有个有经验的老司机言传身教，还要多学习一些技巧方面的东西。 有会开车的朋友坐在身旁对于新手而言，就像是有了定心丸，一旦驾驶中出现什么差错，也会得到及时的提醒和帮助。

最后祝大家自驾游一切顺利！

奔跑的大象𳁄

清政府在《辛丑条约》签订后，完全成了帝国主义的走狗，成了“洋人的朝廷”。中国近代社会两大主要矛盾（即帝国主义和中华民族的矛盾，封建主义和人民大众的矛盾）的焦点都集中在清政府身上，只有推翻清朝的反动统治才能拯救民族。于是，从20世纪初年开始，革命就成了不可阻挡的历史潮流。资产阶级革命党人不断利用会党和新军发动武装起义。1906年12月，同盟会推动和领导了规模巨大的萍浏醴起义。