神马品牌网水果萨拉英语怎么读:初学太极拳
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 01:21:19
最近一直听朋友们说联系太极拳对身体很好，我是个体弱多病的人，很年轻的，这几年一直被病缠着。我现在想联系太极拳，可不知道怎么入手。
找附近打太极的老人，老人们一定会有人愿意教你，我现在就是和我们学校的一个退休教授学呢，先学基本功（走弓步之类的），然后学路数，学下来路数还不行，这时候就要多看视频，因为上面的是最标准的（一开始不用看，太难看懂了）。记得！！要按标准打！！不可以意思意思就行了。
没有什么入手的！
可以去新华书店买有关书籍!
找会的人学，你如果没学过武术，书你是看不懂得，不过你也可以从太极的内功学起，这样对你的身体会好一点。