神马品牌网人大附中通州校区邮编:急：吹空调扇造成的腰部风湿，怎么治愈？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/03 13:37:10
今年七月买了一台空调扇，它是利用水制冷的原理，吹了一个星期后，发现腰酸疼得厉害，于是马上发现是空调扇的缘故，现在不开制冷，只吹风，疼痛仍不见好转，每天都疼，估计是湿气入到骨头里了，我好担心会越来越严重，请问各位有无好的方法可治愈的？拔罐行吗，会不会疼啊？
风湿性腰痛的自我按摩方法：
风湿腰痛是由于腰部遭受风寒湿邪的侵袭，导致血脉痹阻，运动不畅，从而引起腰部酸胀疼痛、麻木不仁等临床症状。
现代医学认为本病的发生，与疲劳、受寒和潮湿有关，如久居湿地，劳累后冲风冒雨，不及时更换湿衣，夏秋季节睡觉不盖被子受风寒等。久而久之，可使受累的组织变性，造成缠绵难愈的慢性腰痛。风湿腰痛好发于肌肉、筋脉、韧带、脂肪和皮下组织。
顾名思义，风湿腰痛最主要的症状是腰痛，腰部发沉，象有重物下坠，劳累后或阴雨天加重，晴天或气候温暖时好转；腰部前俯后仰活动受限制，不能长时间坐立；易疲劳乏力，全身酸懒沉重，患部怕冷。
风湿腰痛的推拿治疗主要选取患部阿是穴（痛点）、肾俞、腰阳关、大肠俞。让患者俯卧位，医者先用掌根于患部及周围进行中等力度的按揉，待肌肉略放松后结合腰后伸被动运动，重复数次，再按揉肾俞、腰阳关、大肠俞及阿是穴，手法要沉着有力，之后拍打患部三、五下，拍打时手掌微曲，掌心要虚，推拿后应使患者感到腰部微微发热。
本病一般病程长，缠绵难愈，所以推拿治疗亦需持之以恒，坚持治疗2?3月或更久为好。同时应注意祛除病因，不能久居寒冷潮湿的环境；汗出时要及时擦干，特别是游泳和洗澡后，患部要擦干；腰部保暖。平时可利用零散时间搓热手掌，摩擦腰部，是一种行之有效的保健方法。
参考资料：医药健康网