神马品牌网b231r发动机是萨博的吗:女的喝了啤酒后发胖怎么办?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 10:00:29
我以前没有现在这么胖的
都是在学校郁闷,和我宿舍一女生一起喝啤酒变胖的
我希望得到简单有效的办法,谢谢大家了~~~~
好象不是油的问题 ！！！
都是在学校郁闷,和我宿舍一女生一起喝啤酒变胖的
我希望得到简单有效的办法,谢谢大家了~~~~
好象不是油的问题 ！！！
在《康熙来了》中看到明星介绍的方法：手握拳，拍打自己有赘肉的地方，据说对瘦腿很有效。
努力，努力，减减减
★★★★★★★★不吃饭解决不了问题的，会留下病根，不要在喝啤酒了，多做仰卧起坐，逾枷是很好的减肥塑身运动~保持良好身材哦★★★★★★
对于学生族我的最佳建议是多走路~~~多走路~~~~~多喝水~~而且有诀窍~~在饭前饭后各饮一大杯水~~~每吃一口饭喝一小口水~~~白开水~~~这个方法很管用~~我用以上方法一个月差不多瘦了10斤`~~~而且也没有特别的多运动~~~走路就行~~~~特别是饭后一定要走~~~~可以去逛逛~~~~~~~~~
戒酒吧
不喝，去练瑜伽