毕业设计摄影作品集:什么时候喝咖啡?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/08 07:00:20
咖啡应该什么时候喝?
咖啡对胃不好应该吃完后喝,但是下午2,3点又喝下午茶!会不会不好啊?
请帮忙找个喝咖啡的好时间!
谢谢.

喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高热量、高脂食物,也不会像空腹喝咖啡那样,对肠胃造成刺激。最好不要在晚餐后喝咖啡,怕会对睡眠造成影响。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能会在不知不中喝过量,对身体不好.一般半小时就会起作用,能持续3-4小时