神马品牌网毛线大衣毛衣外套:12岁，晚上不敢自己睡觉咋办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 01:14:11
我对一些事物的奇特现象有着恐惧
每天晚上只要一想起这些事物的奇特现象就睡不着觉，
总是要爸爸妈妈陪着睡
我试图用唱歌分神，努力让我摆脱一些思想，可是这样做也是徒劳的
我每次自己睡都会熬夜到12点，没法战胜心里负担
我看过外新人的书
总怕自己被外星人带走
多想一些点子，让我从痛苦中拜托吧！
每天晚上只要一想起这些事物的奇特现象就睡不着觉，
总是要爸爸妈妈陪着睡
我试图用唱歌分神，努力让我摆脱一些思想，可是这样做也是徒劳的
我每次自己睡都会熬夜到12点，没法战胜心里负担
我看过外新人的书
总怕自己被外星人带走
多想一些点子，让我从痛苦中拜托吧！
入睡前看看书,听听轻音乐,分散一下注意力.会比较容易入睡.
我小时候就是这样的!你多锻炼一下就好了!呵呵
我小的时候也和你一样，慢慢的就好起来了，不过现在还是害怕，比小的时候强多了
你睡觉前想一些开心的事，或者你期待的事，尽量让自己放松，深呼吸几次，慢慢的就好了，刚开始让爸爸妈妈陪着睡着了，让他们走，以后就好了
要有信心哦
刚看过外星人的书 ，的确会恐惧，过几天就好了。如果你是女生，试试抱个公仔。如果你是男生，那我就没办法了。
建议去看以下心理医生！
外星人根本来不了地球,那些书都是地球人写了吓唬人的,信它干什么
勇敢一点了