回到北宋当土豪微盘:87岁的老人应该吃什么？

说盗老年人``大家虽然都头疼！但是是有了爷爷奶奶们才我们的父母！所以我们应该关爱老年人！让他们在快乐和充实的生活中度过余生，但是要怎么办呢？说到这都是大家的一个烦恼！该如何去做呢？不仅仅是您说的饮食方面！还要多陪陪老年人聊聊天！摆摆家常什么的，让老人不闷的慌！还要加强室外活动！多着老人散散步，适当的晒太阳什么的！对老人都有好处的！说了那么多，还没说到你的点！呵呵！真不好意思啊！您家爷爷如果有糖尿病的话，那尽量少吃水果和甜食！因为水果含糖量高！这样对身体不好！ 如果没有的话那就更好！你爷爷牙齿不好，但这把年纪了肯定也忍受不了换假牙的痛苦！那就可以给老人多吃吃水果(切成小块的）！还要多吃一些易消化的食物（营养易消化的就行，那看你）！多喝水！多运动！ 如果老人实在没什么活动能力了！就多给老人按摩按摩！捶捶背什么的！
人观点！

盗老年人``大家虽然都头疼！但是是有了爷爷奶奶们才我们的父母！所以我们应该关爱老年人！让他们在快乐和充实的生活中度过余生，但是要怎么办呢？说到这都是大家的一个烦恼！该如何去做呢？不仅仅是您说的饮食方面！还要多陪陪老年人聊聊天！摆摆家常什么的，让老人不闷的慌！还要加强室外活动！多着老人散散步，适当的晒太阳什么的！对老人都有好处的！说了那么多，还没说到你的点！呵呵！真不好意思啊！您家爷爷如果有糖尿病的话，那尽量少吃水果和甜食！因为水果含糖量高！这样对身体不好！ 如果没有的话那就更好！你爷爷牙齿不好，但这把年纪了肯定也忍受不了换假牙的痛苦！那就可以给老人多吃吃水果(切成小块的）！还要多吃一些易消化的食物（营养易消化的就行，那看你）！多喝水！多运动！ 如果老人实在没什么活动能力了！就多给老人按摩按摩！捶捶背什么的！
人观点！
回答者：wyzheng - 见习魔法师 二级 8-18 21:28

喝稀饭，吃豆腐。
回答者：huangzejun - 助理 三级 8-19 21:29

鱼翅捞饭

多吃一些易消化吸收的食物，还要注意锻炼身体，两者结合吧！最主要的是要保持心情舒畅。

最主要的还是吃饭，注意营养，饭要软，好消化。另外可每天补充一点蛋白质粉。现在大一点的商店都有卖，千万不要买什么安利的，价太贵了。

喝稀饭，吃豆腐。