神马品牌网21三体综合症临界高风险怎么办:玩滑板时怎样翻板?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 21:59:54
详细一点,谢谢
有录象更好哦~!
有录象更好哦~!
翻板有很多种，包括是否转身，如何转身，用脚尖翻还是脚跟翻等。主要给你介绍基本的kickflip尖翻和heelflip跟翻吧，其他的就不文字介绍了，提供了下载，可以自己看看。
以右脚是前脚为例，尖翻是腾空瞬间用右脚脚尖向你的右前方刷板头，板翻一周后落地。主要是练习刷板的感觉，翻板尽量在高空完成，高度尽量的高。跟翻不同点在于腾空后用脚跟向左前方刷板。多多练习，体会是关键。祝你好运。
尖翻：http://www.veryskate.com/video/kickfilps.rar
跟翻：http://www.veryskate.com/video/heelfilps.rar
两个的结合转身的翻板动作教学：
backside180kickflip：http://www.skatezone.cn/Teaching/UploadFiles_6942/200509/backside180kickflip.MPG
frontside180kickflip：http://www.skatezone.cn/Teaching/UploadFiles_6942/200509/frontside180kickflip.MPG