神马品牌网响子 hamburger:如何能让做完手术的腿好的快点?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/06 11:03:08
我玩轮滑把脚踝骨弄错位，小腿骨也骨折了，大概做完手术已经两个半月了，腿里面打着一个钢板两个钢钉，现在走路已经没什么大碍了，可是今天穿上轮滑鞋却只能作出一些简单的动作，以前的行云流水算是找不到了。
哪位有同样经历的人或是医学界的朋友能提供个方法让脚踝长的快点吗？
应该吃什么或做什么运动
哪位有同样经历的人或是医学界的朋友能提供个方法让脚踝长的快点吗？
应该吃什么或做什么运动
首先是要在家休息好，身心放松，创造有利于腿恢复的环境条件；其次每天应该喝熬的骨头汤，最好是子骨，还有食用如牛奶等含钙质丰富的食品。
俗话说，伤筋动骨一百天，意思就是筋骨上的问题，是最不容易好的！
何况你的还是骨折呢，你呀，最好是还是静养吧
楼上的看来是被封过号了