神马品牌网绝版皇后:吃面会不会发胖,(不是方便面)
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/30 06:57:12
这一周之内我好像减了几斤,但不知道那称对不对
我不知道吃面会不会发胖,请各位帮帮忙告诉我可以吗,谢谢
我不知道吃面会不会发胖,请各位帮帮忙告诉我可以吗,谢谢
什么答案都不是一定的 无论什么东西吃多了都是不好的
具体而言 面食吃多了 比米食吃多了更容易发胖
因为面中以直 支连淀粉为主 更容易被转化为糖分被身体吸收
而米中以蛋白质 灰质 以及芯中的淀粉为主
营养评价值比面高 好象是70左右
但面的营养评价值好象是40(我记得不是很清楚)
所以我认为面吃多了会发胖
如果是面条的话，事实上会比较大肚，呵呵，不会变笨了，不要担心。是因为只吃面的话，营养不够而已。如果喜欢吃面，平时要多吃蔬菜水果，肉禽蛋，才会营养均衡。
你的体重下降和吃面没有关系（如果你的称准的话）健身仟体中心是不提倡顾客吃面的。
不过，随心所欲健康就好
要看个人体质了，北方人都吃面食，好像都长的挺结实的
应该不会的，再电视上看到吃面包是不会的！！！！
我想吃面也不会的！！！！
放心的吃吧！！！！
健康是最重要的！
吃面好啊，特别是夏天，多吃点面，有美容的作用，吃面，容易出汗， 增加新尘代谢，特别是女孩子，要多吃点面食，那样身体好。
日哦！根据科学道理 是不会的！但是要看怎么吃了！不能暴饮暴食！ 先喝汤是不会长胖的！