神马品牌网价格监控软件开发:歌唱家平时都怎么保护嗓子？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 17:41:11
歌唱家平时都怎么保护嗓子？
有些明星在平时见到皮肤也不怎么好的，他们不是排戏要经常熬夜么？生物钟都打乱了，呢平时是怎么保持皮肤的，另外明星们在拍照时候一般做不做在脸上打粉底？男的也是么？
有些明星在平时见到皮肤也不怎么好的，他们不是排戏要经常熬夜么？生物钟都打乱了，呢平时是怎么保持皮肤的，另外明星们在拍照时候一般做不做在脸上打粉底？男的也是么？
我想歌唱家平时是不吃辛辣的东东哦!还有就是平时不要大声的撕喊~!恩.......!还有平时多含含"金嗓子喉宝"之类的!我想只要长久的坚持,就会让嗓子得到很好的保护!!
至于明星的皮肤问题,我想还是和经常熬夜有很大的关系!保护皮肤就要做到:1 睡眠充足;2 不要经常吃辛辣的东东;3 不要乱用护肤产品.
至于明星拍照的时候在不在脸上打粉底,我想是应该要吧!因为明星是公共人物,所以就要把最好的一面展现出来!!
1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。
6．薄荷和杭菊花各6克，泡开水当茶饮，每日一剂。
不抽烟不喝酒，注意休息，多吃对嗓子有益的食品。
多吃水果
喝水吧
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