倩女家园格局哪个好:用手指捏碎东西是哪里的力大,怎么练啊,
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/09 20:41:28
用手指练俯卧撑,
少林一指禅,一阳指,二指禅,大力金刚指,少林龙爪手,大力鹰爪功,葵花点穴手……
这些都可以,加油吧
你用拇指玩倒立
就能练出来
锻炼大拇指和食指。。。
如果练会九阳神功什么的就易如反掌了...
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用手指练俯卧撑,
少林一指禅,一阳指,二指禅,大力金刚指,少林龙爪手,大力鹰爪功,葵花点穴手……
这些都可以,加油吧
你用拇指玩倒立
就能练出来
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