神马品牌网恰赫季斯:请问生吃苦瓜有害处吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 06:25:57
有些网站说苦瓜本身是多少含有一点毒性的，不易生吃，请问这个有科学道理吗？生吃苦瓜会有害处吗？
低血糖患者、儿童和孕妇不宜长期大量食用苦瓜。
研究显示，苦瓜含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质，具有降糖的功能，因而，患有低血糖的人群不宜长期大量食用苦瓜；而对于孕妇来说，由于苦瓜中含有的奎宁具有刺激子宫收缩、引起流产的副作用；此外，由于苦瓜性寒，而儿童肠胃功能较弱，长期大量食用苦瓜会影响儿童的食欲。
http://www.xiaoi.com/question/html/1196060.html
苦瓜好象是性凉的食物,虽然吃了能去火解毒,但吃多了容易胃太寒,少量使用还上对身体有好处的,不过生吃好象也太残忍了吧,毕竟 很苦啊,炒一下,入味了或者在 水里煮一下还是比较好点...
这么多的坏处，为什么还有那么人喜欢呢！