灰指甲怎么治才能除根:哪种香料最能让人尽早入睡？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/07 02:02:36

熏衣草的精油熏香是很有助于睡眠的。

另外，人的脚掌中间有一个穴位，俗称“睡眠点”，进行按压，效果特好，我就是受益者。

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