神马品牌网坂东玉三郎杨贵妃mp3:我儿子20个月了，关于厌食及头发黄的问题
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 04:51:05
我儿子每天都不喜欢吃饭，只想喝乳饮料和饼干甜食之类，我现在给他的主食是稀饭和米饭，菜是一些鱼、鸡蛋之类。他很奇怪，喜欢吃硬点的东西比如萝卜、黄瓜、藕，菜心，那些菜叶、茄子、肉、还有一些鱼肉，反正软绵绵的都不吃，或者咬几下就吐出来了。每天吃饭都要喂很长时间，主要是他不喜欢吃，给他吃就摇头！
现在他人比较瘦，看起来面色有点黄，头发有的红（缺锌吗？），睡觉喜欢用手擦眼睛（这个毛病几个月开始就有，喜欢把脸再我们身上擦），以前睡觉都是到处打滚，现在好些！请问专家是什么毛病，需不需要到医院做全面检查？
头发红是缺锌，我有买补锌的给喝！请问其他毛病，比如睡着手擦眼睛，而且很厉害，还有厌食，面色黄之类
现在他人比较瘦，看起来面色有点黄，头发有的红（缺锌吗？），睡觉喜欢用手擦眼睛（这个毛病几个月开始就有，喜欢把脸再我们身上擦），以前睡觉都是到处打滚，现在好些！请问专家是什么毛病，需不需要到医院做全面检查？
头发红是缺锌，我有买补锌的给喝！请问其他毛病，比如睡着手擦眼睛，而且很厉害，还有厌食，面色黄之类
你所说的关于小孩子厌食及头发黄的问题是现在儿科最常见的问题，我是儿科医生，在临床医学上此类症状属非疾病症状，无须特别药物治疗，只有饮食方面改善和调理是能解决的.你只给孩子喝乳饮料和饼干甜食之类食品是最错误的做法.甜食吃得越多孩子就更厌食，孩子偏食会直接导致营养不良，出现贫血、头发黄等缺锌、缺钙、缺铁症状.
你现在给孩子吃稀饭和米饭，菜是一些鱼、鸡蛋之类。萝卜、黄瓜、藕，菜心，那些菜叶、茄子、肉、鱼肉是正确的.最大问题是戒掉甜食习惯.（本人言论只能参考）
头发黄缺锌呀
恩！是缺锌的表现，要补充锌，我国目前仍以谷类等植物性食物为主食，植物性食物中锌的吸收及利用较差。因此为预防孩子缺锌，家长除相应逐步改变孩子饮食结构，增加吃含锌丰富的食物外，还要注意针对孩子在各个发育时期和特殊情况给予锌的补充。
锌的主要来源是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等。
动物性食物中锌不仅含量高，而且吸收率也比植物性食品高，如肉类中锌的吸收率高达30~40％，而植物性食物吸收率一般只有10~20％。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子中含锌量较高。
糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。