unity3d 透明贴图:怎样训练可以使跳投更轻松，距离更远？

首先你的胳臂必须有力量，，长锻炼胳膊的力量，，然后就是弹跳，，你只有跳的更高，才可以在空中停留时间更长，，其实最主要是准头的

你看看灌蓝上面的啊神就是练出来的，，一直练三分就行了，，三分球的时候其实不需要跳投的，只要投的准就行了
回答者：xianyu1985 - 魔法师 四级 8-11 21:42

平时多做做肌肉训练~再就是1人1球一狂投去吧~只要有恒心一个假期不用多一天200个就行开学你老准了
回答者：majiabo1987 - 助理 二级 8-11 22:34

多投就可以了，每天投篮300次，多练习，找投篮的感觉！
回答者：不知名路人甲 - 试用期 一级 8-11 22:34

力量主要影响的是跳投身体的平衡和稳健，还要注意是爆发力的培养，有利于提高制空能力，这才是跳投最重要的部分。
训练十可以采取绑沙袋跑步弹跳的方法，异端时间坚持下来你会发现很不一样的
回答者：馒心欢喜 - 试用期 一级 8-11 23:01

可以下午去健身房,在指导下练肌肉~早晨去和别人实战,快天黑时单练
回答者：kn108 - 魔法学徒 一级 8-12 22:33

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

力量主要影响的是跳投身体的平衡和稳健，还要注意是爆发力的培养，有利于提高制空能力，这才是跳投最重要的部分。
训练十可以采取绑沙袋跑步弹跳的方法，异端时间坚持下来你会发现很不一样的

可以下午去健身房,在指导下练肌肉~早晨去和别人实战,快天黑时单练

如何跳投

跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

其实 是没协调好而已
小孩子一看就没力气的 但也能做到
我以前 22岁了 连罚球都不行 投不到
但是练一练 没多久就很轻松了 我觉得你只要去练就行了 肯定可以办到的
当然力气大也未必就能弄到 关键是熟练动作协调动作
个人体会

关键是锻炼手腕的力量，快速的方法是哑铃训练
重量以1次能做8-12个为佳，每做1组休息1分钟，每天4组
坚持