神马品牌网日番谷冬狮郎竖屏图片:健身房里除了器械还有什么男生也可以玩的项目？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 17:20:55
一直在健身房里练器械也好无聊，想玩玩新的东西，但都不知道哪些男生也可以玩，怕到时候去了就我一个男生，很尴尬的，大家帮帮忙拉
一般器械是无氧运动！如果健身房很大可以做做有氧的啊！
我很喜欢在健身房玩搏击操，很不错的！
一般健身房做完器械都是做做有氧的，让肌肉松弛，不然以后练出的肌肉
会看上去很僵，而且活动不自如！
我健身5年了！一点小小的经验！可以试试
健美操好象男生也有跳的，瑜珈或者拉丁都不错啊，练了一身肌肉也需要练练柔韧啊
除了器械，搏击操是非常好的选择！
什么都可以
听说好多好玩的呢！
有氧搏击操啊，还可以减肥呢
跳街舞也有啊