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我是学圆号的
　　上面两楼的都说得很对我补充一
　　根本问题在气息上.不稳说民1.你气吸得不够会使你感到到追后时气不够用无法合理控制气息,导致气的不稳.2.你的气息不均匀你腹部的控制能力不强
　　另外还有嘴部肌肉力量不够的原因
　　关于管乐中的呼吸，是个不好说的话题，也是个永恒的话题，也是关系到能否迈进管乐吹奏大门的问题，也是关系到进门后演奏境界和水平的问题。发音、音准、高低音的控制、音色优劣音色变化、粒度强弱控制，以及乐曲是否符合规范，而又有艺术标准的处理等等等演奏技巧无不与气息有关。但是同时，呼吸不正却又容易使身体和肺部疲劳和受损。其实呢，关于吹奏乐器的气息也又没那么神秘，前面说的“气沉丹田”无非就是“胸腹式呼吸”人在日常中用的是胸式呼吸，而在管乐吹奏中的呼吸，是根据音乐需要，运用胸、腹联合呼吸的方法，简称 胸腹式呼吸，利用胸肌、横膈膜，和腹肌同时协调动作，气息的控制可以根据音乐的需要达到自如，而不易疲劳，是最合理的呼吸方法，特别是长音颤音，我式过多次，用口角嘴唇颤音、气流颤音，都不如腹式呼吸（腹部肌肉动作）来得自然，且感觉也好，而且不累，腹部动作可以用的上全身的力气，也就是全身都在动，演奏起来也自然，全身动作也协调，给观众的感觉是真正做到那种人号和一、乐曲来自心肝脾肺肾的感受，不象用胸式呼吸只局限于上半身，给观众以喘不上气来的感觉，且动作不协调，台风不好无美感。 呵呵 又说远了.
　　1、 吸气
　　用口、鼻垂直向下吸气，将气吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。背部要挺立，脊柱几乎是不动的，但它的两侧却是可以动的，而且也是必须向下和向左右扩张的，这时气推向两侧与背后并贮在那里，保持住然后再缓缓将气吐出。

　　2、 吐气
　　要保持吸气状态。这点很重要，就好比给自行车打足了气，不能一下子放松了，这里还有一个保持呼吸的问题，要保持住气息，就必须在吹的过程中永远保持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。在呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的，紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，我们要让声音坐在上面，往下拉，不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到一个气息支点的问题。
　　3、 气息支持点
　　支持点也就是气要有一个立足的地方，这个立足点也就是以横膈膜及下肋两侧做支持点，当我们咳嗽或笑的时候，可以直接感觉到它的支持作用。没有经过呼吸训练的人，常常唱歌时，脸红脖子粗的，青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来等等，都是与气息支持点没有保持住有关。反之，我们掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，当我闪歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在我们所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了，这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。管乐也是这样.

　　我有一小窍门，不过也是不大好使，你可以一试，就是在吹的时候，你感觉（想象）腹腔、胸腔、口腔、号管，是一个贯通的管道，气流是照着这个线路走的，而不是腹腔、胸腔、头腔，如果在吹号的时候是这个感觉（想象）的话，那气息定是不畅的，一吹就上头了。
　　告诉另一个方法，练习先用鼻子吸气，找闻东西的感觉，比如假设有一盆花在你面前，人用鼻子去闻，将气慢慢吸入，这时你能体会到腹部自然向外扩张，腰部也有向外扩张的感觉，这就是正确的自然呼吸的感觉，以后逐渐加快吸气速度，再试着不改变腹部、腰部动作的情况下而改用嘴吸气，这样你就掌握了腹式呼吸的正确吸气方法。吹奏时随着气的呼出腹部逐渐收缩，但丹田一定要绷住劲，找向外拉的感觉，这就是控制。

不知道你是不是腹式呼吸...不用乐器 躺在牀上呼吸...时间尽量长 要深吸...吹的时候保持气息稳定 不要开始的时候用气大 后来自然就小了...最重要的是保持稳定...

应该练气!