神马品牌网悍匪广播剧完结:如何戒掉手淫的习惯？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 04:45:39
我已经撸6年了，打篮球、跑步我都试过，浪费了我很多时间根本不能戒掉。不戒掉真的是废人一个，工作生活都没精神，夏天怕热容易流汗，只能用秒戒王进行药物治疗。
多用贵觅撩妹啊，简单高效。
分散注意力就是了，还有就是多锻炼身体，尽量不要一个人独处，实在不行就在伴心软件撩妹。
你有什么运动兴趣就玩什么吗，这样只要你玩得累了，你就会忘记一切的，篮球当然是最好的 的拉，
手淫一般从13、14岁开始这时间出青春发育期大家一般都会三四次手，一个星期。不过大家不用害怕。为什么很多人在网上说自己手淫得了很多病，那是因为长期的缘故，如果你正处十三、14岁如果手淫后并没有腿脚发软等问题。那么一个星期三次是没有多大问题的。你也不需要着急的去戒掉正是因为有很多人在这段时期，很想戒掉手淫。所以成天都会想这些事情想着想着，就又回去手淫，你就不用去管。等上了初中学业加重你自然就不会去手淫了。但是如果你到了初二、初三手淫次数还没减少的话，那就真的要注意起来。