男人体型分类:请教虫草洋参汤的做法?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 05:27:20
最好有材料用量、做法步骤、服用注意事项等内容,谢谢!
不是虫草洋参鸡汤,而是单独的虫草洋参汤的做法

虫草洋参鸡汤材料:

全鸡1只,葱3根,姜5片,西洋参、冬虫夏草各20克,红枣12颗;调味料:盐1--2大匙

制法:

1.全鸡去除内脏及余毛,洗净,放入滚水中川烫;葱洗净,切段;姜去皮,切片;西洋参、冬虫夏草、红枣均洗净备用。

2.所有材料放入锅中,加水至完全淹盖,大火煮开后改小火炖煮1小时,加盐调味即可。

注意:如用土鸡更有养生的功效,选择乌骨鸡则较具调理与滋养的功效。

特点:

虫草洋参鸡汤有极好的补气功效,能活血暖身和增加身体对细菌的抵抗力,还能预防各种因细菌感染所引发的皮肤发炎症状。

http://www.happydiet.com.cn/tg/kingling.htm

http://www.happydiet.com.cn/2006/7-7/171320.html

介绍的很详细,你可以自己看看