电影巧奔妙逃在线播放:上篮时,有协防的人突然从旁边挤住你,请问步伐应该如何调整?是将身体背向他绕过?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/13 06:33:21
我刚上百度,积分少点
要看具体情况了
1:如果你身体已经在空中
(1):协防的人挤住你,你就往他身上一靠,制造犯规,同时将球抛向篮框,争取2+1
(2):协防的人挤住你,如果自身柔韧性好,滞空时间长的话,可以拉杆上篮
2:如果正在两步半启动中
(1):有协防的人从左过来,你可以第一步向右上方斜挎一步,第二步用左脚向左上方斜挎一步则可直接到篮下,反之亦然。
(2):有协防的人突然从旁边挤住你也可以以对方防守球员为轴,做后转身动作,如果对方动作快又跟上来,可以佯装后仰投篮,将对方晃起,再前倾投篮。
希望对你有所帮助。呵呵
你好,我也很爱打蓝球,很高兴同你共同探讨:
一、遇到有人协防,一定要护好球。
二、运用变形三大步。左脚前跨一步,背对防守队员,向右转身,右脚向后跨一步,转身后双脚起跳。
三、运用变形三大步,须贴紧协防队员。如果协防队员在一步之外,可考虑急停跳投。
好好打吧,打蓝球使我们健康快乐。