南宁王府井百货:手淫后如何恢复体力和精力??

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 11:43:12

多运动吧,没事的~~

汗~克制吧~我都这样~最近很难克制....身体状态很差....睡觉休息最好的办法~!!!!!!

减少次数!

不要手淫了

睡觉啊

吃鸡蛋和韭菜
洗个热水澡