神马品牌网诛仙什么职业飞烈山好:怎样练习倒地啊？？？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 02:04:24
我刚刚知道原来到地在实战中也可以用的，可是要怎么练啊？
谢谢！
倒地好像不只是后到吧
谢谢！
倒地好像不只是后到吧
我在学散打的时候,学过一些,把我记住的那点给你抛砖引玉吧:
头要抬起,用你的背部来着地,注意气息的调整,免得伤了内脏.另外我刚练时,习惯性的总爱用手或肘着地,这一定得克服了.刚开始练的时候,可以试着一腿先弯后再倒.别怕,胆大点,根本就伤不着.呵呵,我是一初学者,就记得这些了,你加油!!!
后倒? 那一定要把头向下底不然容易伤到后脑,那是人脑袋最软的地方,越起的同时两手外张,尽量用后背上半部分着地,这是我自己总结的经验也不知道你适用不? 我当过兵的,文化底子不行. 最主要的就是别磕到后脑.