神马品牌网孙策生擒太史慈视频:我最近好郁闷啊 大家来帮我怎么从郁闷中逃脱出来
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 15:43:31
大家谈谈你们的经验
怎么从郁闷中逃脱出来
说说感受
找名人的 也不错
有50悬赏分
啊
每个人都头自己的郁闷,
都会烦劳的每一个人
郁闷是没有用的
只是浪费时间
当你郁闷的时候你可以做一些休闲的事 听听音乐
我喜欢听莫扎特的 曲
当你郁闷的时候你可以做一些你喜欢的事的事
快乐最重要嘛
发泄一下~
或者转移下注意力~去经历些好玩的事情~让自己开心下!~
首先，我不是冲你的分数来的，因为大家既然肯帮你，就会是真心的帮忙！你也不要把大家的好意都曲解了！你的郁闷根源才是最重要的，有的郁闷心情也许在一只烟后就会随风飘散，有的郁闷会时时缠绕心间！不管怎么样吧，我的个人建议是：多和知心的朋友神侃，说些有的没的，这样可以让你暂时的忘掉不开心；或者去健身房，让自己挥汗如雨之后洗个温水澡，缓解神经！这都是好方法啊！再者就是放宽心态，世上没有什么大不了的事情，就算天塌下来，还有各高的人在顶着啊！生活还是要继续过啊！要勇敢的面对，不要逃避，因为完事都会欺负胆小、没有勇气的人！
希望你早日找到快乐！
同意蓝涩宠儿的,看起来很一般,做起来就会很有效果.
我建议你好好睡上一觉，等醒来一切都会好的；要不就找个好朋友向他/她述说你的苦恼；再要不就去运动运动，运动真的可以让你忘记烦恼。你可以试试看。
总之别人怎么说都只能给你点建议，要真正摆脱郁闷还得靠你自己去打开这个心结。但是请你相信：没有什么事情是值得我们不开心不高兴的。人能够活着就是件很幸福的事了，为什么还要把自己弄的不开心呢？没什么大不了的事，每天都有新的太阳，我们也该有新的生活。
想想那些残疾人，孤儿，再想想我们，你不觉得自己很幸福，很幸运吗？还有什么上事值得让我们不开心的呢？
凡事往好的地方想，世界还是很美好的，我们应该享受这美好生活的，而不是为生活烦恼，相信你能够摆脱烦恼，开心快乐起来的，祝你好运！
找个朋友倾诉一下,然后再大哭一场,就好了.