かんざきひろ:【谢谢】怎样在最短时间内让自己.......

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/30 21:28:13
我是个男生,17岁,180CM的身高,可是却很瘦,不强壮,怎样才能让自己在最短时间内变得强壮起来呢?谢了!
希望你们能够讲详细点,谢谢了

你想强壮吗?
首先你得让自己变胖
然后在去健身
这样效果回更好(不要让自己太胖啊,有一点点就可以,
不然你现在直接去健身的话,就不是很好哦!!!)

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