食戟之灵本子秘密配方2:老年人睡觉老是腿抽筋怎么办?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/28 23:21:32
有什么快速补钙的方法吗?除了喝牛奶。

防止着凉,多晒太阳,每天保证吃一个鸡蛋喝半斤奶。

老年人睡觉老是腿抽筋----缺钙,对症补钙!