仙剑奇侠传卡牌破解版:如何练爆发力？？请简明，谢了

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/16 23:11:08

有一部分靠天生,也可以通过后天的训练提高爆发力.举杠铃和带沙袋蛙跳都能提高爆发力 (要坚持每天练习)

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