幻灯片设计模板和主题:如何练习胸部肌肉,不用任何辅助器材。
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/15 04:06:00
本人17想到20的时候,有个好的身材。有的就是时间。那位大哥哥帮助一下。不用任何的辅助器材。当然,重物什么的有的是。^_^
俯卧撑。虽然简单,但是的确很有实际效果,我本人深有体会。上初中的几年,每次寒暑假都坚持做俯卧撑,到了高中大学,室友都羡慕我的胸肌。
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俯卧撑。虽然简单,但是的确很有实际效果,我本人深有体会。上初中的几年,每次寒暑假都坚持做俯卧撑,到了高中大学,室友都羡慕我的胸肌。