神马品牌网广西龙虎山门票是多少:比比高的广告拍的好像很真实啊，有没有谁用过？管用吗？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/10 13:10:39
之前用过这个，但没什么用，这个是儿童型补钙的，所以还是不适合我，我已经24了，我是162，老爸167，老妈155，我不该这么矮，最后一次为长高而奋斗。我现在改为锻炼快半年的时间还高了接近3cm，我做的杨云风的日记里面的长高锻炼，每天喝牛奶！每天晚上9点准时跳绳 ，跳30分钟。跳完之后伸懒腰，就是踮脚摸高做八十个。最后在压腿各六十个。那个跳绳，可以慢慢的跳 等适应了就加快速度， 晚上11点准时入睡 ，话说我开始跳绳跳5分钟就像死狗一条了。现在跳绳可以坚持到八百了，跳绳的方法是两腿并拢跳，跳的时候小腿别弯曲，身体挺直。我希望能上170！
bu
我没听说过,不清楚.