桂林银子岩官网:早晨锻炼好吗?

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/04/29 23:15:04
早晨锻炼好吗?早晨的空气好还是晚上的好.这跟植物的呼吸有关吗,请大家根据自然科学具体分析....谢谢了!

一般情况下根据电台或收音机播放的空气指数和晨练指数确定。你可以多注意一点。早晨适合跑步、健美操、气功等健身锻炼项目。

不好,傍晚最好

早上晨练很好
而且早上的空气也比晚上的好

不错,但是雾天除外。还有,不要往树林里钻,那里净是二氧化碳

不好 早上的 6-10点被称为一天当中的死亡时间 这是运动容易诱发心脑血管疾病,引起猝死

早晨的大气压是不太适合锻炼的,有读过地理吗?早晨空气是不对流的