神马品牌网苹果手机桌面显示农历:为什么有的人很能吃可就是长不胖?而有的人却相反?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/29 20:56:49
确实如此，不易胖体质主要是因为这三大原因。
1 体内纤维质多，可阻挡脂肪形成。当然纤维量多的人也不爱吃高脂高热食品。纤维主要在蔬菜水果和粗粮中。像莲藕和芹菜[西芹]要多吃。
2 只吃不动是不够的，没有一劳永逸的事。不必大动筋骨，制定详细规律的运动计划，大多数人是懒人，不会坚持下去的。养成没事“动手动脚”蹦蹦跳跳的习惯，不要饭后或边吃零食陷在沙发里懒洋洋，会养肥了屁股。
3 一定要坚决拥护绿色食品。辨别垃圾食品。体内垃圾肠毒是影响体形和皮肤的杀手。市面上大多数清肠茶润肠茶，都是排一两天的宿便，有的会严重腹泻并且排便时会带走部分营养成分。所以很多人是会排便，但会觉得有点脱虚。可用香港立新公司的天然茶或健体茶，脸上身上豆豆多的可用叶绿素粉，效果超好，它会把体内大肠壁累积多年的肠毒带走，所以排便会又黑又臭。国内市场现在可能只有深圳和广州各有一个销售点。下半年应该会全面快进入市场了，价格也会适中比香港低。
这个是身体上的基因问题，我上课的时候老是给我说人有一种基因是肥胖的，只要吃了东西，就很能吸收，但是有的人没有这个基因，吃多少都没关系，因为被吸收的脂肪很少。（不过很抱歉我没有认真上课，忘记了那个基因的名字了，下次补上）
简单地说,同人不同命啊
更可恶的是．．我的同学怎么也吃不胖．却不喜欢吃东西．我只能说她没口福．．是我的话．每天拼命吃了
吸收问题