雾灵山门票团购价格:吃得太撑了，做什么运动能帮助消化？

来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/04 18:43:32
在不用键胃消食药的情况下………………

谢谢大家～

太饱的话，先坐一会，然后再去散步，最好控制饮食，太饱对胃不好，容易造成胃扩张。

都吃撑了 还运动啊? 介意:最好的运动--即坐着不动

多吃了按顺时针轻抚胃部会舒服些~慢慢散步也好

慢慢的散步最科学

散步

吃得太撑了，做什么运动能帮助消化？ 吃得太撑后吃点什么能帮助消化？ 饭后做什么运动有助消化。。。减肥。。。 饭后如何做能帮助消化 做什么可已帮助消化 除了走，有什么运动帮助饭后消化 饭后吃什么能帮助消化? 胃里很饱有什么方法能帮助快速消化？ 饭后做些什么运动更适合消化 大腿太肥了,做什么运动去减瘦