神马品牌网郑源唱的包容:司机小腿痛怎么办？
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/01 12:16:27
我老公是开出租车的，回家后总是说自己的小腿痛或不舒服，很难受，我想知道如何减少这种痛苦呢？从各个方面都可以，饮食、药品、器械等等！谢谢！
他主要是因为长期不动保持一个姿势才疼得，小腿上血液堆积，造成了浮肿和疼痛。白天如果有机会，可以起来走动走动，让血液流通，如果没机会，晚上回家可以活动一下，睡觉的时候把腿放高，（可以用被子垫在小腿或脚的下方）可以减缓血液堆积，另外按摩小腿也可以减轻疼痛，按摩也是促进血液循环的。
减少坐在车里的时间，经常拉伸腿部，按摩脚底和小腿。
有一种含竹酢的足贴（源仁堂出的）很管用。不妨白天也贴。