重庆森林中文字幕:怎样快速去掉小腿上的肉
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 02:40:23
按摩+运动
踮脚
运动啊!可以游泳,晨跑,踢足球^^^^^^^^最好是自己的爱好.这样既可以锻炼又可以让自己开心!!!^^^^^^^呵呵
如果要想效果明显就要有计划的运动喽!
踮脚会不会把小腿练的全是肌肉反而更粗啊
神马品牌网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/06 02:40:23
按摩+运动
踮脚
运动啊!可以游泳,晨跑,踢足球^^^^^^^^最好是自己的爱好.这样既可以锻炼又可以让自己开心!!!^^^^^^^呵呵
如果要想效果明显就要有计划的运动喽!
踮脚会不会把小腿练的全是肌肉反而更粗啊