青岛花园酒店:选择网球拍时要看那些数据来判断是否适合自己

如果要自己买的话，你一定要注意，你要买的网球拍一定得是一体全碳！！！这是最重要的，这种拍适合初学者，主要是因为碳纤维的特性，它在击球的时候不杀手柔韧性和强度配合的比较好，而且价格你肯定可以接受。我的网球老师跟我们说过怎么辨认这种拍子。首先，一体：你就看拍子的手柄和拍头的连接处有没有螺丝，有的话就是假的，毫无疑问的。现在的商家很缺德的会把螺丝隐藏在固定拍网边缘的橡胶里，你一定要掰开来仔细看，上当的话就会后悔了。至于全碳，我相信你一定能分辨出一块拍子是不是金属的。全碳的当然不是金属的，你用手指敲击它可以听到很清脆的响声。很多卖拍子的人会把拍子往地上摔然后反弹回来用手接住。这个就是证明拍子是全碳的，如果你买的时候店员敢做这个动作，拿拍子基本上就是没问题的了。
你也说了你是初学者所以不必追求名牌，一般的一体全碳网球拍价位在200~400之间。我当初买的一块才花了160。也是刚学网球时买的，摔了好多次，到现在都没坏过，感觉超好~我说的希望能对你有点帮助
上面的那些是关于网拍的一些数据，单词你要是不认识就查词典，wilson的拍子很不错的，但500是不是太便宜了点？在我们这里差不多都是1000多元的。其实真假不重要关键是你用着顺手，舒服
我就是让同学给我买的，才花了120元就买了wilson n code n3的拍子那个原价是3100元！但我用着很不舒服，于是和同学换了一个hammer的
顺便给你一些常识性资料：
Head Size(拍面):
拍面MID为95平方平方英寸，MP为96-100，之上为OS拍面。即Mid,Mid-plus,Over-size。
一般来说，新手和力量偏弱的女士建议用OS拍面，击球面积大，甜点大，容易接到球，而且由于拍面大，球接触到球网之后力量分散得也开，卸力的效果明显，又方便借力打力。而MID拍面由于甜点小，击球时对技术和力量的要求都高，但击球时力量更集中即可以方便大力选手打出暴力的重击!所以MID拍面的拍子大部分都是重量型球拍，专为暴力选手配备。而MP球拍，可以说是当今最主流的球拍，从高人到新人都可以用，完全可以根据自己的特点选用。

Length(拍长): 标准拍长27 inches(英寸) / 69 cm(厘米)
成人拍中，没有短的，只有加长型，为的只是加长力臂，对力量的要求增加却可以给发球和击球带来更大的力量。对此问题，请参照中学的基础力学知识。张德培是最早试用加长拍的人，他因此将发球速度提至了120英里/小时。加长拍中最著名的是POG加长，即张德培一代，以及罗迪克代言的PD+，不过新手不建议用PD+，动作不协调极易得网球肘，但张一加长可以推荐，对手臂极为友好，就是力量沉了些，量力而行了。

Strung Weight(上线后重量):
有多大力量，用多重的拍子，上场挥挥就知道自己能不能打得动了。除了O3，其它拍子的重量可以作为挥重的参数了。
给想打暴力球的男士一个提醒：高手协调发力能力强，用轻拍也能打出暴力球，但一般人用力不充分，想打出暴力球，还是用动量定理比较好，即：球拍重击球狠，对手接着也就更费力。这就是为什么罗迪克这种不涂拍的人要在拍子上加海量的铅片的缘故了。

Balance(平衡):
头轻打网前省力，底线费力，头重打网前不爽，但底线省力。不过想自己发力，加强控制力的，头轻是不二选择。 不想把手臂打得很粗的技术型选手或女士，用头重拍很好。想学职业选手的诸位，头轻吧，有了控制和自己发力才是技术提升的途径!
有个反例，大小W姐妹，力量超强，用头重拍，还经常做出极不标准的动作击球，不过因为有不输于男人的肌肉，所以......

Swingweight(上线后挥重):
大部分拍子挥起来会比原来的重量轻些，我们可以理解为借着惯性省了些重量。O3是个例外，超强的大孔减少了阴力，使拍子挥重远远轻于自重。不知道以后会不会出现自重350克，挥得不足300克的情况。呵呵。这项指数建议大家看看就是了，很不准!自己上场试试才知道。因为挥重会受到击球方式、位置等因素影响不小。

Stiffness(硬度):
越硬拍子弹力越大，对球如此，对手臂也如此，所以软拍子对手臂都很友好。但用好了，借力加力后硬拍子的威力也是很恐怖的。想想美国大炮用PD+发出的250+KMH的发球吧。软拍由于拍子变形大，吸收力量大，所以需要更多自己发力，力量偏小喜欢借力的人士最好还是选硬度65以上的拍子。相反，力大人士用软拍子更能发挥自己的控制力和力量。

Beam Width(拍框厚度): 22-25 mm
直接影响球拍力量指数的因素，说不出为什么，总之窄边的拍子都是暴力拍，L6、Tour90，都属于这类。宽边的如PD等借力效果好。

Composition(成份): Graphite （碳素） / Kevlar （卡夫拉）
现在的拍子中碳素为主，加入金属或纤维物质都是为了增加拍子的硬度，加强拍子的力量和稳定性。只需要说明一点，有些人会不习惯金属元素的震动感觉，可以选用减震效果好的纯碳拍。这个因人而异。

此处顺带说明一下避震的问题，觉得震手就加避震觉得太木没感觉就不加避震。如果没加避震还觉得木就换个震动强的线或震动强的拍子。手感敏锐者如费得乐萨纷不用避震，却也有如老桑阿加西这样用避震的。纳达尔和克里斯特尔斯这些大力选手也用避震。所以大家自己判断好了。而且避震有不同的样式和效果，缠住的线越多减震效果越好。
顺便说提醒一句：使用95以上拍面的大力击球手，如果用的是非力士浪硬线的话，使用一般的避震经常会被震飞(连续击球中来不及理线，由于力量大，球线分散，造成避震脱落)，建议使用皮筋儿或皮管儿一类可以系在线上的避震。

Power Level(力量级别):
力量越大，越省力，力量越小，越需要自己来发力，大家量力而行吧。

Swing Speed(挥拍速度):
一般来说，这都是和拍子的重量、挥重紧密相连的指数，重拍要求挥拍速度快，因为什么？因为如果你挥得不够大力，就不够快，没有力量是击不出好球的。所以重量和挥重决定了你的挥拍速度一点不为过。
挥重小的，挥拍速度中等，力量小，借力多，适合休闲打法。

Grip Type(原厂拍的柄皮型号): Syntec Grip
有什么用什么，想增加拍柄厚度的，可以换成小牛皮，不过价格很贵，新手就不必了。有些好拍了如N90是配了小牛皮柄皮的。

Grip Size
因手而异，一个手指为最佳，看图!
注：追求上旋的高手会选择小一号的手柄，为了方便转手腕，不过新人或技术不熟练者不要过早追求动手腕击球!

String Pattern(线床密度） :16 Mains(竖线) / 19 Crosses(横线)
记住一点，竖线越少，上旋效果越好，反之则是平击效果。16*19是当今主流，但18*20依然占有一部分市场，如HEAD的Prestige和Dunlop的200G等依然占有一片特别的市场，Safin更是用自己天生的素质用小拍线密线床的拍子打出了极强的上旋球。可见技术上的优势远远凌驾于拍子之上!

顺便加一句，线疏且拍面在MP或OS的拍子，很容易走线，小拍面紧线床相对走线少。如果是特别不喜欢整线，就上聚脂线，如果又是经常会把力士浪硬线都打走的高手，建议换用小拍面的拍子。

String Tension(上线高低峰值): 53-63 pounds (磅)
非力士浪硬线，本着先上拍子推荐的中值，再根据手感调整。相加力量的，减少磅数，想加控制的，加磅数，每次调整2-3磅。

力士浪硬线主打线(非zolo和Poly)要比推荐的中值减少10%左右。尤其是Timo和Alu power这两款，加了铝纤维，有很大的震动，手臂力量不足或动作不够规范的人容易打出网球肘。美国的罗迪克fans用PD+这种硬拍子上硬线加到60磅以上，打伤者慎多。

再次提醒职业选手的上线不可取!!!阿加西用OS拍为了加强控制，alu power上了67磅。问题是我们没有他们那样好的身体素质。用PD/PD+的人若非有胜于罗迪克的身体素质，千万不要上线超过60磅。

切记：打出网球肘的人都是被自己的力量打伤的!力量小或不喜欢自己的发力的人一般伤不了。只有硬拍加硬线加不协调地发力(手臂用力过多)才是致伤的主要因素。

球线问题：
拍子里是不加线的，但买拍子的人都要上线的，所以就大概说明一下球线的情况。
现在主要是尼龙线/合成线等、聚脂线、天然肠线这三类。
合成线、尼龙线或是说仿肠线，都是为了节省成本，在一定程度上追求肠线的效果，所以都有一个通病，不禁打。大力选手用这类线最易断。

聚脂线也就是大家通称的硬线，以力士浪的为典型代表，非有一定水平的选手，是不会把这种线打走的。好处不用说了，不用理线，不爱断，力量足，坏处也众人皆知，水平不济者，用它会反而伤手。

天然肠线，用这线能打出网球肘的人目前没听说过。三头牛的肠衣才能做出一条天然肠线，贵就一个字，爽也就一个字。有钱人追求手感舒适者必选。专业选手的不二选择。如果说硬线让大家第一个反应到的就是力士浪系列线的话，天然肠线则是Babolat最大的王牌。

最后说明，新手/女士建议使用仿肠线，手感舒适，也经济。不用担心会把线打断，新手没有专门的训练，半年之内是不会断线的。那些说这线不结实那线爱断的，一般都是打球有一定水平，发力充分的大力选手，以休闲为目的打球的人，是不用担心球线断了的。

对于掌握基本正反手技术后，需要增加球感或寻找上旋感觉的朋友，建议用一用细线，17(1.21mm-1.30mm)或18(1.20mm-1.10mm)线径，吃球的感觉会很爽的。

有些有不规则纹路的表面粗糙型球线如alu power rought或5 sta_r，产品说明都说有利于增加击球的上旋效果。对此我的建议是：如果技术不在3.0之上，不要幻想用它来增加自己的上旋转了。想增加上旋，效果依次是: 技术>>>线线床密度>>线的粗细>线的表面是否粗糙。技术提升是王道，16*18的大拍面是近道，细线是小道，粗糙线是无间道......
说真的，要是买了这么好的拍真应该好好打网球，对吗？

如果你是高手的话几乎所有数据都会对你有影响

初学者的话就没那么挑剔，注意拍面、重量（挥重）、材质、平衡就差不多了。可能还有拍柄粗细，这个自己握着舒服就行了。

拍面：95平方英寸以下是小拍面
95-100 平方英寸之间的是中拍面
100-115 平方英寸之间的是大拍面
115平方英寸以上是超大拍面

如果是初学者应当选择拍面大的球拍，如此球拍的甜区也大。如果对球有较强的控制能力，则应选择中小拍面的球拍。

拍长：27 英寸/69厘米 为标准长度
27 英寸/69厘米以上的为加长球拍

通常长球拍的力臂较长，在球拍力量，发球威力方面会有增加，但会损失在网前截击的灵活性。

拍厚：一般认为球拍的厚度越厚，球拍越不容易变形，力量就越大，灵活性越差，反之亦然。

材料： 现在无论球拍添加了什么材料，这还是一个碳素球拍的时代，影响球拍质量的关键是碳素材料的质量和不同碳素材料相互之间搭配的设计

重量 ：空拍260克以下的重量只适合力量弱小的女士和中老年初级业余球手，使他们能轻易挥动球拍，将球打回去，但在回击硬球的时候，质量的不足，往往导致球拍被球打翻。

空拍260-300 克的重量适合力量中等的初-中级选手，是目前最流行的重量

空拍300-320克的重量 适合力量中上的中高级球手使用

空拍320克以上的重量 适合力量强大的高级球员使用

挥重：挥重就是球拍挥动时的惯性。一般来说球拍的挥重和重量有一定关系。

但是Wilson的hammer系列，head的ix系列，王子的thunder系列，挥重会比重量大得多。

硬度: 球拍硬度的数值越高，说明球拍在受到网球撞击拍面的时候的变形越小，造成球拍本身的力量越大，但是这样球在拍面上停留的时间越短，越少时间对球的方向进行控制。

力量小的初级球员的第一要求是把来球打回去，所以选择高硬度的威力球拍。

力量大的中高级球员的第一要求是把球控制住，所以选择低硬度的控制球拍。

平衡：pts 是 points 的缩写， 1 points= 1/8 英寸=0.31 厘米。

重量均衡型球拍的重心是球拍的中点，

1 pts 头重型 球拍的含义是 球拍的重心由中点向拍头方向偏了 0.31厘米

1 pts 头轻型 球拍的含义是 球拍的重心由中点向拍柄方向偏了 0.31厘米

挥拍速度和长度： 如果你的对手回球的速度比较慢，而你的力量不强 ，就尽量选择挥拍速度偏慢和长度偏短的球拍

如果你的对手回球比较快速，而你的力量较强，就尽量选择挥拍速度偏快和长度偏长的球拍

力量水平：是指的球拍能够发挥出的力量水平，力量水平低的球拍需要球员发挥更大的力量才能击出有力量的球来。