神马品牌网阿麻地小提琴:夏天常喝赤豆汤对身体有影响吗?
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/27 02:55:41
我说的赤豆是大个的.黑红色的.椭圆形的豆.我知道夏天喝绿豆汤最好,但我还是喜欢赤豆汤.连续喝不知道会不会对身体有害?谢谢!
冬瓜赤豆粥。冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。
赤豆粥 配料： 赤豆50克，粳米250克。
制法： 将赤豆添水煮至炸腰，再加粳米煮成粥。
功效： 清热解毒，利尿通乳。治肾炎水肿，产后乳少，脓肿疮疥等症。
赤豆花生汤 配料： 赤豆、带皮花生各100克，红枣20枚，红糖适量。
制法： 将赤豆、花生、红枣加水共煮烘熟，加红糖调化即可食用。
功效： 早晨空腹食用，治慢性肾炎，水肿。
赤豆米糠饮 配料： 赤豆50克，米皮糠50克，红枣5枚。
制法： 将米糠用开水冲泡，保温约20分钟，滤取汁。赤豆、红枣加水煮烂，兑入米糠汁搅匀即可食用。
功效： 健脾利湿，治脚气病（指维生素B缺乏症），黄疸。
据我所知，喝赤豆汤和喝绿豆汤差不多，不过女性在特殊时期最好不要喝