随身空间之修仙王妃:我的腰最近4个月很痛

来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/05 07:23:33
我的腰最近4个月很痛,可能与高强度的训练有关,医院诊断为腰肌纤维炎.现在训练减轻,但是我的背也开始痛,感觉像肌肉扭伤似的,不知道是什么原因?应怎么治疗?请懂行的朋友指点.
现在是背部疼痛加重,平躺在硬床上时尤为明显.不知道是不是有别的病症?

什么叫腰肌纤维炎?

腰肌纤维炎全名为腰肌筋膜纤维质炎,又称肌风湿症,肌筋膜炎,肌筋膜综合征。名为炎,但无发炎性质,此病发病范围较广,在工厂、机关、农村、学校均较常见,多见于体质较弱者。

一.致病原因

此种病症病因较多,但确切原因尚不清楚,一般认为与以下几种因素有关。

1、损伤:较大、微小损伤均可引发此病。如运动时受伤或劳动时受伤,使肌肉、筋膜组织或骨与关节发生急性损伤,等组织逐渐纤维化后瘫痕收缩,可引起广泛疼痛。

2、寒冷与潮湿:冬季或春季发病者多,如夜间睡于潮湿、寒冷的地板上,早晨起来就可能发生腰背痛。

3、感染:某些病毒感染,如流行性感冒、麻疹等可引起腰腿酸痛。

4、精神紧张:疼痛使患者精神紧张,后者使肌肉张力增加甚至痉挛,产生疼痛——痉挛——疼痛环,形成恶性循环,使疼痛加重。

5、与风湿症有关:风湿病人在风湿热后出现腰痛,在类风湿性关节炎患者中也有纤维质炎表现。

二.临床特点

1、腰、臀部疼痛,呈钝性,有时较严重。

2、有时疼痛放射至下腹壁或大腿前部,多有明确的压痛点,一般分布在双侧脊肋角、腰1—腰3横突、骶髂关节处。

3、疼痛可持续数日或数周,有时呈游走性,伴有全身乏力、心烦等。

4、X线及实验室化验一般均为阴性。

三.防治及预后

适当休息,加强肌肉锻炼,避免吃含蛋白高的食物。保暖,针灸,理疗,口服、外用药物,神经阻滞均有效。预后良好。

http://www.zwkw.com/n18174c126.aspx

什么叫腰肌纤维炎?
腰肌纤维炎全名为腰肌筋膜纤维质炎,又称肌风湿症,肌筋膜炎,肌筋膜综合征。名为炎,但无发炎性质,此病发病范围较广,在工厂、机关、农村、学校均较常见,多见于体质较弱者。 防治及预后 :适当休息,加强肌肉锻炼,避免吃含蛋白高的食物。保暖,针灸,理疗,口服、外用药物,神经阻滞均有效。预后良好。