马尔泰若兰与八爷:我今天第一次去健身房，应该做些什么准备？

来源：百度文库编辑：神马品牌网时间：2024/04/27 17:25:30

以前从来没有去过健身房，第一次去需要做些什么准备呢？比如要不要先吃东西，吃什么？穿什么服装？
可以认真回答我吗？我的意思是说，是应该去之前吃东西呢还是结束了再吃？去之前吃会不会因运动影响肠胃蠕动，回来吃会不会太饿了？还有，需要准备什么样的水？比如第一次去，又没有什么强度的概念，又没有什么经验可以介绍一下？

去了不就知道了,真是没的问了

我今天第一次去健身房，应该做些什么准备？朋友们今天我要去应聘去应该做什么准备啊??? 朋友们今天我要去应聘去应该做什么准备啊??? 朋友们今天我要去应聘去应该做什么准备啊??????? 请教各位，第一次去女方（男方）家拜访，应该准备什么？做些什么？去健身房需要准备些什么吗? 想知道第一次进入健身房需要准备些什么？我第一次做服装批发，请问一下第一次去批发服装的话要准备些什么东西呢我准备去健身房健身，请问有些什么准备工作？谢谢！我是一名大学生。后天我要第一次面试，好紧张。我应该做些什么准备呢？