神马品牌网galaxy s7 edge测评:我已经19岁了还能不能跳拉丁了，还有一些别的例如下腰，劈叉等基本功
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/04/28 16:46:50
可以的，我上学期间学习忙，没有时间，现在放假回来刚开始跳，你说的那些一下是做不到的，下腰腰上要力量，劈叉还需要开胯。慢慢来吧，只要不怕疼，天天压腿，不到一个月就可以了。祝你成功啊，呵呵。
可以学呀~不过要是练基本功的话就比较辛苦了~不过你真的喜欢的话就不怕辛苦拉~呵呵~祝你学习愉快
其实软度就是要天天都坚持练的 就算是一个老人他一直坚持着练也能做到压腿时头和身上贴到腿上 我放假就不练了 等到开学再练时还会连着疼几天的 走道都走不好