神马品牌网唯美家园福利基地:膝盖关节走路时听到两根木头碰撞似的即膝盖上下接口处在走动时相互碰撞，
来源：百度文库 编辑：神马品牌网 时间：2024/05/05 05:24:21
膝盖关节走路时听到两根木头碰撞似的声音似。即膝盖上下接口处在走动时相互碰撞，一天走七个钟感觉关节很痛，蹲下更痛，
有个医生说是韧带松，饮食或某种运动可有帮助？
有个医生说是韧带松，饮食或某种运动可有帮助？
拜托，谁让你一天走7个钟了？！你不痛谁痛？！
你这种情况是韧带松，膝盖韧带松弛，属于长期缺乏锻炼造成的。医生都说了你都不相信。应适当进行腿部运动，比如跳舞等，但最好避免剧烈运动。
主要是尽量休息，少走路。