佛山盐步:所有苦味的蔬菜都能下火吗?
来源:百度文库 编辑:神马品牌网 时间:2024/05/21 06:38:25
苦瓜?苦菜?……
对,从中医上来讲,凡是带有苦味的食物,都是属于寒凉性的。我们把这些食物叫苦寒食物。
所以在夏天,注意多吃些苦味的食物有好处。苦味的食物虽然味道上不是那么适口,不过却是暑日的健康食品。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热等药理的作用.
但是如果平时消化不佳,畏寒怕冷,中气不足的人要注意少吃苦味食物,以免损伤脾胃.
不能
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对,从中医上来讲,凡是带有苦味的食物,都是属于寒凉性的。我们把这些食物叫苦寒食物。
所以在夏天,注意多吃些苦味的食物有好处。苦味的食物虽然味道上不是那么适口,不过却是暑日的健康食品。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热等药理的作用.
但是如果平时消化不佳,畏寒怕冷,中气不足的人要注意少吃苦味食物,以免损伤脾胃.
不能